ਲੇਖਕ: Randy Alexander
ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ: 1 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਅਪਡੇਟ ਮਿਤੀ: 19 ਜੂਨ 2024
Anonim
ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਤਮ ਕਰੀਏ | ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਾਨ
ਵੀਡੀਓ: ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਤਮ ਕਰੀਏ | ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਾਨ

ਸਮੱਗਰੀ

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੇ ਦੋ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ - ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਉੱਚੀ ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਘੱਟ ਆਤਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਜੋ ਘੱਟ ਮੂਡ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ ਜਾਂ ਦੁਵੱਲੇ ਦੇ ਉਦਾਸੀਨ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੈ ਵਿਗਾੜ. ਦਰਅਸਲ, ਇੱਕ ਦੋ -ਧਰੁਵੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੀ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੇਨੀਆ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਉੱਚੇ ਮੂਡ (ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਤਸੁਕ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜਾਪਣ), ਰੇਸਿੰਗ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਣ, ਗੈਰ-ਖਤਰਨਾਕ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਲੈਣਾ, unusਰਜਾ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘੱਟ ਲੋੜ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਨੀਆ ਦਾ ਘੱਟ ਤੀਬਰ ਰੂਪ ਹੈ, ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਮੈਨਿਕ ਪੜਾਅ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.


ਇਸ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣਯੋਗ ਜੈਵਿਕ ਮਾਰਕਰਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ - ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪਹਿਲੂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ - ਜੋ ਕਿ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਦੋ -ਧਰੁਵੀ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਉਦਾਸੀਨ ਪੜਾਅ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਰੀ ਐਲ ਫਿਲਿਪਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਪੀਐਚ.ਡੀ.

ਪਿਟਸਬਰਗ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਸਾਈਕਿਆਟ੍ਰਿਕ ਇੰਸਟੀਚਿ andਟ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਫਿਲਿਪਸ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਮਡੀ, ਅਤੇ ਹੋਲੀ ਏ ਸਵਾਰਟਜ਼, ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਲੇਖਕ ਅੰਨਾ ਮੈਨੇਲਿਸ, ਪੀਐਚਡੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨੇ ਪੁਰਾਣੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵਤ ਅੰਤਰਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦੋ-ਧਰੁਵੀ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਡ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਰਕਿੰਗ-ਮੈਮੋਰੀ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਰਕਿੰਗ ਮੈਮੋਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗੀ ਨੈਟਵਰਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜੋ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਿੱਖਣ, ਤਰਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਸਮੇਤ, ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.


ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਲਈ, ਫਿਲਿਪਸ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ 18 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਭਰਤੀ ਕੀਤੀ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਸਨ; 23 ਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਉਦਾਸ ਵੀ ਸਨ; ਅਤੇ 23 ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਿਯੰਤਰਣ. ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਚੁੰਬਕੀ ਗੂੰਜ ਇਮੇਜਿੰਗ (ਐਫਐਮਆਰਆਈ) ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਕੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ: ਇੱਕ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ. ਹਰੇਕ ਭਾਗੀਦਾਰ ਨੂੰ "ਸੌਖੇ" ਅਤੇ "ਮੁਸ਼ਕਲ" ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਸਕੈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੋਂ ਨਿਰਪੱਖ ਤੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਸਨ.

ਵਰਕਿੰਗ-ਮੈਮੋਰੀ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਮੀਦਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਜ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀਮ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਰਕਟਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਅੰਤਰ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਿਸੇ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣੇ ਦੇ ਉਲਟ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.


ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਕੈਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਇਸ ਪਰਿਕਲਪਨਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ-ਮੈਮੋਰੀ ਕਾਰਜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਾਰਜ ਸੌਖਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ-ਮੈਮੋਰੀ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ "ਦੋ-ਧਰੁਵੀ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ."

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸਾਨ ਬਨਾਮ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਪੈਟਰਨ "ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਬਨਾਮ ਮੇਜਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਗਾੜ ਵਰਗੀਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਰਕਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ," ਟੀਮ ਨੇ ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ. ਜਰਨਲ ਨਿuroਰੋਸਾਈਕੋਫਾਰਮੈਕਲੋਜੀ.

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ 'ਇਕ ਪਾਸੜ ਸੈਕਸ' ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ 'ਇਕ ਪਾਸੜ ਸੈਕਸ' ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

"ਪੈਸੇ ਲਈ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਸੈਕਸ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੈਸੇ ਲਈ ਸੈਕਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਘੱਟ ਖਰਚ ਕਰਦਾ ਹੈ." - ਬ੍ਰੈਂਡਨ ਫ੍ਰਾਂਸਿਸਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੜ ਸੈਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਉਸ ਗੱਲ ...
ਕੀ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਵਿਗਾੜ ਹੈ?

ਕੀ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਵਿਗਾੜ ਹੈ?

ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਅਕਸਰ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਪੋਰਨ ਉਪਯੋਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ, ਤੁਹਾਡਾ ਧਰਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਨੇ ਇਸਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ? ਪਿਛਲੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਦੋਂ ਪੋ...