ਕੁਦਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਉਪਾਅ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਬਟਰਬਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਰੂਪ ਹੈ 'ਜ਼ੇ 339' ਨਾਮਕ ਪੱਤੇ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਟੈਬਲੇਟ 8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪੈਟਾਸਾਈਨਸ ਹਨ. ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ Zeਸਤਨ ਜ਼ੀ 339 ਦੀਆਂ 2 ਤੋਂ 4 ਗੋਲੀਆਂ ਲਈਆਂ.
ਬਟਰਬਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਐਂਟੀ-ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਅੱਜ ਤੱਕ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਬਟਰਬਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਭਾਵਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪਾਚਨ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਭੜਕਣ ਦੇ ਇੱਕਲੇ ਖਾਤੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਟਰਬਰ ਲੈਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀ ਗਈ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਟਰਬਰ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਇਰੋਲਿਜ਼ੀਡੀਨ ਐਲਕਾਲਾਇਡਸ ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਟਰਬਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਟਰਬਰ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਲੇਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਨੈਚੁਰੋਪੈਥਿਕ ਸਿੱਟਾ
ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਦੋਨੋ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਧਾਂਤ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹਨ.
ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਆਮ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- sleepੁਕਵੀਂ ਨੀਂਦ (ਰਾਤ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 7 ਘੰਟੇ)
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 50 cesਂਸ)
- ਬੈਡਰੂਮ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਏਅਰ ਫਿਲਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ
ਸਮੁੱਚੇ ਭੜਕਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਗ cow ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੰਡ ਅਤੇ ਕਣਕ ਤੋਂ ਬਣੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ
- ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘੱਟ ਜਲੂਣ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ
- ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਕੰਘੀ ਦਾ ਸੇਵਨ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਬਟਰਬਰ ਇੱਕ ਠੋਸ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪੀਟਰ ਬੋਂਗੀਓਰਨੋ ਐਨਡੀ, ਐਲਏਸੀ ਨਿ Newਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੀਲਿੰਗ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੇਖਕ: ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਨੈਚੁਰੋਪੈਥਿਕ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਉਹ ਅੰਦਰ ਜਾ ਕੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ InnerSourceHealth.com
ਹਵਾਲੇ:
ਮੀਅਰ ਬੀ, ਮੀਅਰ-ਲੀਬੀ ਐਮ. ਡ੍ਰੋਜਨਮੇਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਪੇਟਸਾਈਟਸ. ਇਨ: ਹੈਂਸੇਲ ਆਰ, ਕੈਲਰ ਕੇ, ਰਿੰਪਲਰ ਐਚ, ਸਨਾਈਡਰ ਜੀ, ਐਡਸ. ਹੈਗਰਸ ਹੈਂਡਬੁਕ ਡੇਰ ਫਾਰਮਾਜ਼ੇਯੂਟਿਸ਼ੇਨ ਪ੍ਰੈਕਸਿਸ . 5 ਵਾਂ ਐਡੀਸ਼ਨ ਬਰਲਿਨ: ਸਪਰਿੰਗਰ ਵੇਰਲਾਗ, 1994: 81-105.
Käufeler R, Polasek W, Brattström A, Koetter U. ਮੌਸਮੀ ਅਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਬਟਰਬਰ ਹਰਬਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ Ze 339 ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਪੋਸਟਮਾਰਕੇਟਿੰਗ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧਿਐਨ. ਐਡ ਥਰ. 2006 ਮਾਰਚ-ਅਪ੍ਰੈਲ; 23 (2): 373-84. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16751170
ਸ਼ੈਪੋਵਾਲ ਏ, ਪੇਟਾਸਾਈਟਸ ਸਟੱਡੀ ਗਰੁੱਪ. ਮੌਸਮੀ ਅਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਟਰਬਰ ਅਤੇ ਸੇਟੀਰਿਜ਼ੀਨ ਦਾ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ. ਬੀਐਮਜੇ. 2002; 324: 144-146 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16114089
ਥੋਮੈਟ ਓਏਆਰ, ਵਿਜ਼ਮੈਨ ਯੂਐਨ, ਸ਼ੈਪੋਵਾਲ ਏ, ਬੀਜ਼ਰ ਸੀ, ਸਾਈਮਨ ਐਚਯੂ. ਪੇਟਾਸਾਈਟਸ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡਸ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਸੰਭਾਵਤ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਪੇਟਾਸੀਨ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ. ਬਾਇਓਕੈਮ ਫਾਰਮਾਕੋਲ. 2001; 61: 1041–1047. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11799030