ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਏਜੰਡੇ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ

28 ਅਪ੍ਰੈਲ ਕੰਮ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵ ਦਿਵਸ ਹੈ. ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਰੁਕਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਡੈਸਕ ਆਸਣ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇੱਕ ਵਰਜਿਤ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਹੁਣ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਹਾਣੀ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੰਮ ਤੇ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਵਰਜਿਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹਾਰਵਰਡ ਵਪਾਰ ਸਮੀਖਿਆ ਲੇਖ, ਮੋਰਾ ਐਰੋਨਸ-ਮੇਲੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਇਸ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣਾ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਛੁਪਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਇਕੱਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਜਾਅਲੀ ਮੀਟਿੰਗ ਬੁੱਕ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਘਟਨਾਕ੍ਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਫਲੈਕਸ ਸਮਾਂ, ਜਾਂ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਦਿਨ. ”

ਮੈਂ ਹੋਰ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ. ਜਦੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲੁਕਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਐਰੋਨਸ-ਮੇਲੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. "ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਬੋਝ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਹੈ."

ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ

ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਕਾਲ ਟੂ ਐਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਈ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਐਂਡ ਐਨਵਾਇਰਮੈਂਟਲ ਮੈਡੀਸਨ ਇਹ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਾਰੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਿਆਨ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੌਕਰੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕ ਗਿਆਨ ਦੀ ਆਰਥਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਨੌਕਰੀਆਂ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ.

ਡਿਜੀਟਲ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਨੇ ਬਿਹਤਰ ਕਾਰਜ-ਜੀਵਨ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਨਵੀਆਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਬੈਗ ਲੈ ਕੇ ਆਈਆਂ ਹਨ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ 2012 ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਰੀਵਾਇਰਡ , "ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਣਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਧਦੀ ਖਤਰਨਾਕ ਮੁਸੀਬਤ ਹੈ, ਚਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ: ਮਾਨਸਿਕ, ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ/ਅੰਤਰ -ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ. ਹਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬੋਧਾਤਮਕ ਨਿਕਾਸ, ਸਰੀਰਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਮੁਨਾਫਿਆਂ ਦੇ ਅਸਲ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ”

ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਰੀਵਾਇਰਡ ਸੱਤ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੇਤ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਨਵੀਆਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੁਝ ਲਾਭ ਦੇਖੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵੀ ਵੇਖੀ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਗਾਹਕ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤੰਗ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਬੈਂਡਵਿਡਥ 'ਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਘੱਟ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ 24/7 ਅਤੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀਮਤ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਗਲੋਬਲ ਅਰਥਵਿਵਸਥਾ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ 1 ਖਰਬ ਅਮਰੀਕੀ ਡਾਲਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਨੇ ਅੱਗੇ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ, 300 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ-ਅਪਾਹਜਤਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਪੀੜਤ ਹਨ.

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੰਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਫਿਰ ਵੀ, ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, "ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਵਰਤੋਂ, ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ."

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਉਮੀਦ ਹੈ. ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, "ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਤ ਆਰਥਿਕ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ."

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਤੇ 2019 ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਰਜ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਲ ਹੈ - ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਿਰਫ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ, ਇਹ ਸਾਡੀ ਤਲ ਲਾਈਨ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ, ਪਰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੇਤਾਵਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਟੈਂਡ ਲੈਣ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਾਰਜ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਲੀਡਰ ਇੱਕ ਵਰਕ ਕਲਚਰ ਬਣਾ ਕੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਵਰਜਤ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨੇਤਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਭਾਰੀ ਵਿੱਤੀ ਬੋਝ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਨਿਵੇਸ਼' ਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਵਾਪਸੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ. ਕੰਮ ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

ਮੋਰਾ ਐਰੋਨਸ-ਮੇਲੇ (ਨਵੰਬਰ 1, 2018), ਸਾਨੂੰ ਕੰਮ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਹਾਰਵਰਡ ਵਪਾਰ ਸਮੀਖਿਆ, https://hbr.org/2018/11/we-need-to-talk-more-about-mental-health-at-work

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਸਤੰਬਰ 2017), ਕਾਰਜ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, https://www.who.int/mental_health/in_the_workplace/en/