ਲੇਖਕ: Roger Morrison
ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ: 17 ਸਤੰਬਰ 2021
ਅਪਡੇਟ ਮਿਤੀ: 11 ਮਈ 2024
Anonim
ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ || 123 ਦੁਆਰਾ DIY ਕ੍ਰੇਜ਼ੀ ਸਨੀਕੀ ਟ੍ਰਿਕਸ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ GO Like!
ਵੀਡੀਓ: ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ || 123 ਦੁਆਰਾ DIY ਕ੍ਰੇਜ਼ੀ ਸਨੀਕੀ ਟ੍ਰਿਕਸ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ GO Like!

ਸਮੱਗਰੀ

ਮਾਲਗਾ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ.

ਕੋਚਿੰਗ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ' ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਜੋ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਵੱਖ -ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਲਈ ਕੋਚਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਮਲਾਗਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਕੋਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਮਾਰਗਾਂ ਦੇ ਵਰਣਨ ਦੇ ਨਾਲ.

ਸਰਬੋਤਮ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੋ ਮਲਾਗਾ ਵਿੱਚ ਕੋਚਿੰਗ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਮਾਲਗਾ ਦੇ ਕੁਝ ਸਰਬੋਤਮ ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਰੀਅਰ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

1. ਰੂਬਨ ਕੈਮਾਚੋ ਜ਼ੁਮਾਕੇਰੋ

ਰੂਬਨ ਕੈਮਾਚੋ ਇੱਕ ਕੋਚ ਹੈ (ਈਯੂਡੀਈ ਵਿੱਚ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ, ਕੰਪਲਟੈਂਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਮੈਡਰਿਡ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ) ਅਤੇ ਮਾਲਾਗਾ ਦੇ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ (ਯੂਐਨਈਡੀ) ਵੀ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 5 ਵੱਖ -ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਲਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਦੇ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਚੇ.


ਉਹ ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸੰਬੰਧਾਂ, ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ (ਮੁੱਖ ਨਿੱਜੀ ਹੁਨਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੁਆਰਾ) ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ.

2012 ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਦੇਸ਼ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਕਰਕੇ, ਰੂਬਨ ਨੇ Empoderamiento humano.com, ਇੱਕ onlineਨਲਾਈਨ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਸਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ -ਸਾਰਣੀ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰੂਬਨ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਕੋਚ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਵਜੋਂ (ਸਕਾਈਪ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ).

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਉਹ ਮਾਲਾਗਾ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਡੂੰਘੀ ਅਤੇ ਅਸਲ ਕੋਚਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਨੇ ਤੋਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਾਥ ਦਿੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

2. Adrián Muñoz Pozo

ਐਡਰਿਅਨ ਮੁਨੋਜ਼ ਨੇ ਅਲਮੇਰੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਤੀਜੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਉਹ ਮਾਈਂਡਫੁੱਲਨੈਸ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਸੋਹੋ ਨੇੜਲੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਮਨੋ -ਚਿਕਿਤਸਾ ਸੈਸ਼ਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.


ਉਸਦੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ, ਟੀਚਾ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸ਼ੈਲੀ ਨੇ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ.

3. ਜੋਸੇ ਮਿਗੁਏਲ ਗਿਲ ਕੋਟੋ

ਜੋਸੇ ਮਿਗੁਏਲ ਗਿਲ ਕੋਟੋ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਕੋਚ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਾਲਾਗਾ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਸਮੂਹ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਚਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਪਾਰਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੇ 1996 ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੇਨਾਡਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕੀਤੀ ਅਤੇ Onlineਨਲਾਈਨ ਮਾਰਕੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨਿਕ ਕਾਮਰਸ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਡਿਗਰੀ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਹੈ.

ਉਹ ਹੈ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕੋਨਕੋ ਦਾ ਮੈਨੇਜਰ, ਮਾਲਾਗਾ ਦੀ ਕੋਚਿੰਗ ਅਕੈਡਮੀ, ਜਿੱਥੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਚਿੰਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟੀਮਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

4. ਜੁਆਨ ਜੇਸਸ ਰੂਇਜ਼ ਕਾਰਨੇਲੋ

ਜੁਆਨ ਜੇਸਸ ਰੂਇਜ਼ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਕੋਚ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੋ -ਚਿਕਿਤਸਾ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਦੋਵੇਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਡਿਗਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਮਲਾਗਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਿਗਰੀ, ਮਲਾਗਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਸਿਹਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ, ਅਤੇ ਮਲਾਗਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਦੀ ਉਪਾਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ.


ਉਸਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਰੀਅਰ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਮਾਲਗਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਖੇ ਮਾਸਟਰ ਆਫ਼ ਪਰਸਨਲ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਕੋਚਿੰਗ ਦੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕੋਚਿੰਗ ਸੇਵਾ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਬਣਨ ਦੇ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਸੈਂਟਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਇਕੁਇਪੋ ਵਰਸੀਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕੀਤਾ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਣ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

5. ਰਾਫੇਲ ਅਲੋਨਸੋ ਓਸੁਨਾ

ਰਾਫੇਲ ਅਲੋਂਸੋ ਨੇ ਗ੍ਰੇਨਾਡਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੋਲ ਮੁਹਾਰਤ ਦੇ ਹੋਰ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਵੀ ਹਨ: ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਪਾਰਕ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ.

ਇਹ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਅਤੇ bothਨਲਾਈਨ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਵਪਾਰਕ ਕੋਚਿੰਗ' ਤੇ. ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਲਨ ਤਰਕ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

6. ਜੁਆਨ ਆਂਡਰੇਸ ਜਿਮੇਨੇਜ਼ ਗੋਮੇਜ਼

ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ (ਮਾਲਾਗਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ) ਅਤੇ ਕੋਚ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸਨੇ ਰਣਨੀਤਕ ਐਚਆਰ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਕੋਚਿੰਗ ਸਿਰਲੇਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚ ਤਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਹੈ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ-ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਹਕੀਕਤ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ bothੰਗ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕੈਲੇ ਕਾਮੇਡੀਅਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇਗਾ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ

ਘੋੜਿਆਂ ਦਾ ਉਪਚਾਰਕ ਮੁੱਲ

ਘੋੜਿਆਂ ਦਾ ਉਪਚਾਰਕ ਮੁੱਲ

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋ ਘੋੜਿਆਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ "ਇਲਾਜ" ਮੁੱਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੋਠੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਡੇ ਘੋੜਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਖੁਆਉਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ...
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਸੀਓਵੀਡੀ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੇ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਅਣਜਾਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੱਖਾਂ ਅਮਰੀਕਨ ਆਪਣੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਤੀ ਸੰਕਟ ਦਾ ਸਾਹਮ...