ਨਿਕੋਟੀਨ ਦਾ ਸਮਾਜਕ ਪੱਖ

"ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸੈਂਕੜੇ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ . " - ਮਾਰਕ ਟਵੇਨ.

ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਆਮ ਗਿਆਨ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਖਤਰਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਸਾਲ ਸਿਗਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਐਚਆਈਵੀ, ਗੈਰਕਨੂੰਨੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਮੋਟਰ ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਅਤੇ ਹਿੰਸਕ ਮੌਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ. ਸੰਯੁਕਤ . ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੈਂਸਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਉਪਜਾility ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਸਮੁੱਚੀ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ, ਕੰਮ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਹਤ ਤੱਥਾਂ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੇ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਇਹ ਹੈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਮਲ. ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਰਬ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ (ਸਾਰੇ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਦੇ ਲਗਭਗ 16 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਮੇਤ). Smਸਤਨ, ਸਾਰੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ 75 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਭਾਰੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਿਉਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਤੰਬਾਕੂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ.

ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਦੁਬਾਰਾ ਘੁੰਮਣ ਦੇ ਇੰਨੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਿਉਂ ਹਨ? ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਅਤੇ ਕਲੀਨੀਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਿਟਸਬਰਗ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਲੀ ਐਮ. ਮਾਰਟਿਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕਲ ਏ ਸਯੇਟ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਕ ਕੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਰਟਿਨ ਅਤੇ ਸਯੇਟ ਆਪਣੀ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਆਦਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਸਲ ਸਫਲਤਾ ਦਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਹੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਆਮ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਜਿੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕ withdrawalਵਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ.

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮਾਜਕ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਮਾਜ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੁੱਗਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਕੈਦੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੈਰ ਰਸਮੀ ਮੁਦਰਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਜੇਲ੍ਹ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ. ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਆਬਾਦੀ (ਨਸਲੀ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀਆਂ ਸਮੇਤ) ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ -ਆਰਥਿਕ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਹੀ ਵਾਂਝੇ ਸਮੂਹ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਮ ਜਨਸੰਖਿਆ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਜਿਸਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੋਕਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ. 2009 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਗਰਟਾਂ ਦਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਸਾ ਸਮਾਜਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਜਦੋਂ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਵੇਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਖੁਦ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਕਸਰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਕਦੇ -ਕਦਾਈਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਨਮੂਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਬਰਕਰਾਰ ਹੈ.

ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਦੇ ਹਾਲੀਆ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਕਸਰ ਸਮਾਜਕਤਾ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਵੇਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਕਰਕੇ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ. ਪਾਰਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੀੜ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭੇਦ ਹੋਣ ਦੇ asੰਗ ਵਜੋਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਹੋਰ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲਚਸਪ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਸੰਬੰਧ ਕਿਉਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵੱਲ ਲੈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਨਿਕੋਟਿਨ ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਕ withdrawalਵਾਉਣਾ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ, ਮਾਰਟਿਨ ਅਤੇ ਸਯੇਟ ਨੇ 13 ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਬਾਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ. ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਗੱਮ, ਨਾਸਿਕ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟਿਨ ਪੈਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਕੰਪਿਟਰ-ਅਧਾਰਤ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸਮਾਜਕ ਸੰਕੇਤਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ, ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਮਾਰਟਿਨ ਅਤੇ ਸਯੇਟ ਨੂੰ ਪੱਕੇ ਸਬੂਤ ਮਿਲੇ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਮਾਜਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਭਾਗੀਆਂ ਨੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਨਾ, ਵਧੇਰੇ ਬਾਹਰਮੁਖੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਤ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ, ਬਲਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਕ withdrawalਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਉਪਯੋਗਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ.

ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਜੋ ਸੁਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ, ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ asੰਗ ਵਜੋਂ ਤੰਬਾਕੂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਜਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਨਵੀਂ ਦੋਸਤੀ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲੱਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਜਕ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਧੇਰੇ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੰਬੰਧ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਣਾ ਇੰਨਾ ਆਮ ਕਿਉਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਦਰਭ ਕਿਵੇਂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਸ਼ਾ ਕਿਉਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਲਈ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.