ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡੈਡੀ ਮੁੱਦੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਸਨ
![2021 ਦੀਆਂ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ 5 ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭੂਤ ਗੁੱਡੀਆਂ [ਡਰਾਉਣੀ ਟਿਕਟੋਕ ਸੰਕਲਨ]](https://i.ytimg.com/vi/EN-bjaJ0T8I/hqdefault.jpg)
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/theyre-called-daddy-issues-because-your-dad-had-issues.webp)
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ? ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਥੇ ਸੀ ਤਾਂ ਕੀ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਸੀ? ਕੀ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬੰਦ ਸੀ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਣ. ਜੇ ਉਹ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਡੈਡੀ ਮੁੱਦੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਬੱਚੇ' ਤੇ ਲਗਾਏ ਗਏ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਜ਼ਖਮ, ਜੇ ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਜਾਣਨ ਲਈ ਮਨੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਏ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਸੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਤੋਂ ਪਿਆਰ, ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ?
ਡੈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਡੀ ਬਾਰੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ "ਡੈਡੀ ਮੁੱਦੇ" ਹੋਣ ਦਾ ਲੇਬਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡੈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਨ ਅਤੇ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖਮੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ? ਡੈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋਈਆਂ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨਗੇ. ਇਹ ਪੋਸਟ ਡੈਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਜਿਸਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਅਤੇ ਲੋੜ ਸੀ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡੈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਾਂ ਪਛਾਣਨ ਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਡੈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹੁਣ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਮਦਰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਚ ਗਏ ਹੋ. ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸਾਰੇ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡੈਡੀ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਨਾਓ. ਸ਼ਰਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵੱਲ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਹੈ!
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡੈਡੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
1. ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ. ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਤਿਆਗਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕਿਹੜੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ?
2. ਸੋਗ. ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਉਸ ਨੂੰ ਸੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ; ਸੋਗ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗੁਆਇਆ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਦਿਓ.
3. ਨੋਟਿਸ. ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਅਰੰਭ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ (ਵਿਸ਼ਵਾਸ) ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਦਿ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਪੁਰਾਣੇ (ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮੌਜੂਦ ਹਨ) ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਡੈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡੈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਲੇਬਲ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਾ ਪਏਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ.