PTSD ਬਾਰੇ 5 ਆਮ ਮਿੱਥ
ਸਮੱਗਰੀ
ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਮਹਾਂਮਾਰੀ, ਇੱਕ ਆਰਥਿਕ ਸੰਕਟ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਾਜਿਕ ਨਿਆਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਾਂ ਹੈ - ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਇੱਕ ਕਲੰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਲੰਕ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਲੰਕਾਂ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕੀ ਭਾਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਕੇ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਮਿੱਥ 1: ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਇੱਕ ਅਦਿੱਖ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਹੈ.
ਝੂਠਾ. ਦਿੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ PTSD ਨੂੰ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਵੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਦਿੱਖ ਜ਼ਖਮ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਹਿੰਸਕ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ PTSD ਹੈ, ਪਿਛਲੇ ਦਿਹਾੜੇ ਨੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਮੇਜਿੰਗ ਦੀ ਅਕਸਰ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਐਮਆਰਆਈ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਹੁਣ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਿ ur ਰੋਕੇਮਿਕਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੇਤਰਾਂ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਸਰਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪੈਂਟਾਗਨ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੋਜ ਲਈ ਫੰਡ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਤੋਂ PTSD ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਦਮੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਕਾਸ PTSD ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਜੀਵ -ਵਿਗਿਆਨਕ ਸੱਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਿੱਥ 2: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਦਮੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਗੇ.
ਝੂਠਾ. ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਜੋ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਦੀ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣੇ ਰਹਿਣ. ਫਿਰ ਵੀ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਹੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਕਾਰਨ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੀਬਰ ਤਣਾਅ ਵਿਕਾਰ ਹੈ. ਤੀਬਰ ਤਣਾਅ ਵਿਗਾੜ (ਏਐਸਡੀ) ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਮ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਅਤੇ ਵਧਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਦੋ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਏਐਸਡੀ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਾਇਮ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ. ਏਐਸਡੀ ਅਤੇ ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਦੋਵੇਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਧਿਆਨ ਦੇ ਯੋਗ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ.
ਮਿੱਥ 3: ਸਿਰਫ ਬਜ਼ੁਰਗ ਜੋ ਲੜਾਈ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਉਹ PTSD ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਝੂਠਾ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਸਿਪਾਹੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ (ਫੌਰੈਸਟ ਗੰਪ ਦੇ ਲੈਫਟੀਨੈਂਟ ਡੈਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ). ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਜੋ ਲੜਾਈ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਾਲੀ ਫੌਜੀ ਆਬਾਦੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ bothਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਦਰ, ਫੌਜੀ ਜਿਨਸੀ ਸਦਮੇ (ਐਮਐਸਟੀ) ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ.
ਫੌਜੀ ਜਿਨਸੀ ਸਦਮੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਫੌਜੀ ਸੇਵਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜਿਨਸੀ ਹਮਲੇ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਜਿਨਸੀ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ, ਵਾਰ -ਵਾਰ ਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ quid pro quo ਉੱਚ ਦਰਜੇ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼.
ਵੀਏ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅੰਦਾਜ਼ਨ 1 4ਰਤ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 4 ਅਤੇ 100 ਪੁਰਸ਼ ਵੈਟਰਨਜ਼ ਵਿੱਚ 1 ਐਮਐਸਟੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ, Mਰਤਾਂ ਨੂੰ ਐਮਐਸਟੀ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਲਗਭਗ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬਜ਼ੁਰਗ ਜੋ ਐਮਐਸਟੀ ਨੂੰ ਵੀਏ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਪੁਰਸ਼ ਹਨ. ਜਿਨਸੀ ਸਦਮਾ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮਿੱਥ 4: ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
ਝੂਠਾ. ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੁਅਲ ਆਫ਼ ਦਿਟਲ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼, ਚੌਥੇ ਐਡੀਸ਼ਨ (ਡੀਐਸਐਮ -4) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਘਟਨਾ ਜਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ, ਗਵਾਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਜਾਂ ਧਮਕੀ ਵਾਲੀ ਮੌਤ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ, ਜਾਂ ਧਮਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਖੰਡਤਾ ਲਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, PTSD ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਡਰ, ਬੇਬਸੀ, ਜਾਂ ਦਹਿਸ਼ਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਲਾਤਕਾਰ ਪੀੜਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 49 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਘੱਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਉਦਾਹਰਣ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ whoਰਤਾਂ ਜੋ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਕਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵਾਧੂ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪੋਸਟ-ਟ੍ਰੌਮੈਟਿਕ ਤਣਾਅ ਵਿਕਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ
ਕੀ MDMA PTSD ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ
ਕਿਵੇਂ ਨੈਨਸੀ ਵਿਲਸਨ ਦੀ ਮਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਲੋਰੀ ਗਾ ਰਹੀ ਹੈ
