ਕੋਵਿਡ -19 ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਫੇਸ ਮਾਸਕ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਸਬੂਤ

ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਤਕਰੀਬਨ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਨੇ ਲਗਭਗ 2 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਲੈ ਲਈ ਹੈ, ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ ਲਗਭਗ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਆਦਰਸ਼ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ' ਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਣ ਗਈ ਹੈ.

ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ, ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੇਂਦਰਾਂ (ਸੀਡੀਸੀ) ਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ingsੱਕਣ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਕੋਵਿਡ -19 ਬੂੰਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਖੰਘਦਾ, ਛਿੱਕਦਾ ਜਾਂ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਵਾਇਰਸ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ.

ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ingsੱਕਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਦਸੰਬਰ 2020 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਹੋਈ ਅਮੈਰੀਕਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕੰਟਰੋਲ ਕੋਵਿਡ -19 ਅਤੇ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਆਪਕ ਸਬੂਤ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਛੇ ਅਧਿਐਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਚੀਨ, ਅਮਰੀਕਾ, ਥਾਈਲੈਂਡ ਅਤੇ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼. ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਸਨ, ਭਾਵ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਭਾਗੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜੋ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਦੇ ਸਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੋ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਪੰਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਅਤੇ ਛੇਵੇਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਭਾਗੀਦਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ. ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੋਵਿਡ -19 ਲਈ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.

ਸਾਰੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸੀਡੀਸੀ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਟੋਰਾਂ, ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਛੇ ਫੁੱਟ ਦੂਰ ਰਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਵਿਡ -19 ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਚਾਲ ਇਹ ਹੈ, ਮਾਸਕ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹਿਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਉੱਤੇ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚੁੰਨੀ ਨਾਲ. ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀਆਂ ਕਈ ਪਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਧੋਣ ਯੋਗ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਆਪਣੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਮਾਸਕ ਕਿਸਮ ਜਾਂ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਾਸਕ ਉਤਾਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਲੂਪਸ ਜਾਂ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਸੰਭਾਲੋ. ਬਾਹਰਲੇ ਕੋਨਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਆਪਣਾ ਮਾਸਕ ਹਟਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ.

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੰਦੇਸ਼: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਿਹਰਾ coveringੱਕਣਾ ਇੱਕ ਸਬੂਤ ਅਧਾਰਤ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਨੁੱਖੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਡੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕਾਰਨੇਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਬ੍ਰੌਨਫੈਨਬ੍ਰੇਨਰ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਟ੍ਰਾਂਸਲੇਸ਼ਨਲ ਰਿਸਰਚ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਉ.