ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ?

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਵਿਕਾਰਪੂਰਨ ਸਦਮਾ , ਇੱਕ ਸੰਕਲਪ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਦਮੇ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਦਮੇ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਉਸ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ. ਪਰ ਕੀ ਉਹ ਹਨ? ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ, ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੀਏ?

ਵਿਕਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਦਮੇ ਦੇ ਕਈ ਰੂਪ

ਡਾਨਾ ਸੀ. ਬ੍ਰੈਨਸਨ (2019) ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਵਿਕਾਰਿਕ ਸਦਮੇ (ਵੀਟੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ "ਵਿਲੱਖਣ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੰਚਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ" ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਹਮਦਰਦ ਕਲਾਇੰਟ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਕਲੀਨੀਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. [I] ਬ੍ਰੈਨਸਨ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਲਾਇੰਟ ਦੇ ਖੁਲਾਸੇ, ਭਿਆਨਕ ਸੁਪਨੇ, ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ -ਥਲੱਗ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਅਤਿਅੰਤ, ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕੁਝ ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਸਦਮਾ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜਿੱਥੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਅਕਸਰ ਮਨੁੱਖੀ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਵੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਰਪੂਰਨ ਸਦਮਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸੀਨ ਹਾਲਿਨਨ ਐਟ ਅਲ. (2019), ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਿਕਾਰਪੂਰਨ ਸਦਮੇ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਵਿਕਾਰਿਅਸ ਟ੍ਰੌਮਾ (ਵੀਟੀ) ਦੀ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ "ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ." [Ii] ਉਹ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਏਜੰਸੀਆਂ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਪਹਿਲੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਗ ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪੀੜਤ ਸਹਾਇਤਾ, ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦਾ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ, ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਵਰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. (ਪੀਟੀਐਸਡੀ).

ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਿਨਨ ਐਟ ਅਲ. ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਵਿੱਚੋਂ, 98 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੇ ਇੱਕ ਮ੍ਰਿਤਕ ਦੇਹ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀ ਘਟਨਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਹੋ ਗਈ ਜੋ ਇੱਕ ਦਰਸ਼ਕ (97.7 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ) ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁੱਟਿਆ ਗਿਆ ਸੀ (95 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ), ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੜੀ ਹੋਈ ਲਾਸ਼ (91 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ). ਉਹ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੌਤ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ.

ਫਿਰ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਜ, ਸਟੇਥੋਸਕੋਪ, ਜਾਂ ਫਾਇਰ ਟੋਪੀ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਣੀ ਪੈਂਦੀ ਜੋ ਵਿਗਾੜਪੂਰਣ ਸਦਮਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੁੰਜੀ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ.

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਪਕਰਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ

ਗ੍ਰੇਸ ਮੈਗੁਇਰ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ੇਲ ਕੇ. ਬਾਇਰਨ, ਵਕੀਲਾਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ (2017) ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਸਦਮੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪਿਛੋਕੜ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ affectsੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. [Iii] ਖਾਸ ਮਹੱਤਤਾ ਦੇ, ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਦਮੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ managedੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਦਮੇ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਪੀਅਰ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ, ਸਦਮੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹਨ. Zhenyu ਲੀ ਐਟ ਅਲ. (2020) ਕੋਵਿਡ -19 ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਦਮੇ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦਿਆਂ, ਫਰੰਟ-ਲਾਈਨ-ਨਰਸਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉੱਤਮ ਗਿਆਨ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗੈਰ-ਫਰੰਟ-ਲਾਈਨ ਨਰਸਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ foundੰਗ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਗਿਆ. [Iv]

ਮੁੱਕਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲੋਂ ਕਿੱਤੇ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਸਦਮਾ ਵਧੇਰੇ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਇਲਾਜਯੋਗ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਵੀ ਹੈ.