ਨਸ਼ੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੰਨੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦੀ ਥਿਰੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਰਦ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਆਦਤ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ/ਵਿਵਹਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਖੰਟਜ਼ਿਅਨ, 2018) . ਸਿਧਾਂਤ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਉਹ ਦੁਖਦਾਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਨਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਵੈ-ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਰਬੋਤਮ ਹਿੱਤ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦੀ ਥਿਰੀ ਸੁਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵਨਾ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਲਈ ਸੰਬੰਧਤ ਹੁਨਰ) ਵਿੱਚ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਖੰਤਜ਼ੀਅਨ ਅਤੇ ਅਲਬਾਨੀਜ਼, 2008). ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ (ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ) ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਅਸਮਰੱਥ/ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਵੈ-ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ, ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ) ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮਰੱਥਾ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ, ਨਸ਼ਾ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਰਦ ਦਾ ਹੱਲ ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਦੋਵੇਂ ਹੈ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹਨ. ਸਵੈ-ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਅਕਸਰ ਨਸ਼ਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦੁੱਖਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਮੁਸੀਬਤ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਹੈ.

ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਰਾਬਰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਦਵਾਈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਤੇਜਕ, ਉਦਾਸੀਨ) ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਕੀਨ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖਾਲੀਪਣ, ਬੋਰੀਅਤ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਓਪੀਏਟਸ ਤੀਬਰ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ asੰਗ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੀਣ ਨਾਲ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਖਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਰਾਹਤ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ, ਬਾਰ ਬਾਰ, ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਚੋਣ ਦੀ ਦਵਾਈ ਖਾਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸੁਰਾਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਦੁਖਦਾਈ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਏਡੀਐਚਡੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦੀ ਥਿਰੀ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਸਮਝ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਿਧਾਂਤ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਦੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲੱਭਣਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਦਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਵਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਤਤਕਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਡੂੰਘੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬਾਹਰਲੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਲਕੋਹਲ-ਨਿਰਭਰ ਮਰੀਜ਼ ਜੋ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ. ਰਿਕਵਰੀ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ/ਨਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇੱਕ ਮਿਹਨਤੀ ਕਾਰਜ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ, ਸਬਰ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੋਚ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਜੀਵਣ ਵਿੱਚ ਪੈਸਿਵ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ.