ਲੇਖਕ: Roger Morrison
ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ: 17 ਸਤੰਬਰ 2021
ਅਪਡੇਟ ਮਿਤੀ: 18 ਅਪ੍ਰੈਲ 2024
Anonim
ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਤੱਥ – ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦੇ 10 ਰੂਪ
ਵੀਡੀਓ: ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਤੱਥ – ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦੇ 10 ਰੂਪ

ਸਮੱਗਰੀ

ਅਸੀਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਰਾਹੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਇਸ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦੋਵੇਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪੀਅਰ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਵੱਧਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੇ ਸਕਣ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਸਦੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਨਤੀਜਾ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ, ਜੇ ਇਸ ਲਈ ਨਵੀਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ.

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ: "ਕੀਵਾ ਵਿਧੀ: ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ"

ਅਦਿੱਖ ਹਿੰਸਾ

"ਉਸ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਨੰਗੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਫ੍ਰੈਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸਦੀ ਸਰੀਰਕ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਹੱਸਦੇ ਹੋਏ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਸਥਿਤੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਰਚੁਅਲ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੀ, ਬਲਕਿ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਛੇੜਖਾਨੀ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਿਰੰਤਰ ਸੀ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਕੂਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਖੰਭਿਆਂ 'ਤੇ ਲੱਗੀ ਫੋਟੋ ਲੱਭੋ ਉਸ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦਰਜ ਕਰਵਾਈਆਂ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਚੁੱਕਾ ਸੀ। ਘਰ. ਉਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਲੱਭੇਗਾ, ਇੱਕ ਨੇੜਲੇ ਖੇਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਰੱਖਤ ਨਾਲ ਲਟਕਾਇਆ ਗਿਆ, ਇੱਕ ਵਿਦਾਈ ਪੱਤਰ ਛੱਡ ਗਿਆ. "


ਉਪਰੋਕਤ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਇੱਕ ਕਾਲਪਨਿਕ ਮਾਮਲੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਕੀਕਤ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲੀ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਇਸਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਈ ਅਸਲ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀ ਹੈ?

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਜਾਂ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਹੈ ਅਸਿੱਧੀ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦਾ ਇੱਕ ਉਪ -ਪ੍ਰਕਾਰ ਜੋ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਆਪਸੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਨਿਕਾਸ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੋਵਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਅਸਮਾਨਤਾ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਭਾਵ, ਪੀੜਤ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਅਕਤੀ. ) ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਹੋਣਾ.


ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਵੀਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਤੱਥ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੂਖਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਅਸਮਾਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਹੋਂਦ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੇਰਕ ਉਤਸ਼ਾਹ ਇੱਕ ਫੋਟੋ, ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਜਾਂ ਸਮਗਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੋਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ (ਇਸ ਤੀਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜਾਣ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ).

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕਿ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਉਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਫੋਟੋ ਲਟਕਾਉਂਦਾ ਜਾਂ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਤੀਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਜੋ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਣਜਾਣ ਹਨ) ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੀ ਇੱਕ ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਣ.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨੈਟਵਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਮਲਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕਦੋਂ ਜਾਂ ਕਿਸ ਦੁਆਰਾ ਗਵਾਹੀ ਦੇਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਵਾਪਰਨ ਲਈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਰਵਾਇਤੀ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਗਿਆਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.


ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਇਕ ਏਕੀ ਵਰਤਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ; ਪੀੜਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਅਲਹਿਦਗੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਰਫੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਅੰਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਤੱਕ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੂਪ ਹਨ. ਇੰਟਰਨੈਟ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਤਕਨੀਕੀ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਇਹ ਇਸ ਮਾਧਿਅਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ.

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੈਟਵਰਕ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵੌਇਸ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਜ਼ ਜਾਂ ਫੋਟੋ ਮੋਂਟੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੱਕ.

ਸਪੱਸ਼ਟ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਬਲੈਕਮੇਲ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀੜਤ ਦਾ ਮਖੌਲ ਉਡਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਜਾਂ ਵੈਬ ਪੇਜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਧੀ ਧਮਕੀਆਂ ਦੇਣ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਬਣਾਏ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡਿਓ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਕਸਟੋਰੇਸ਼ਨ , ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਬਦਲੇ ਬਲੈਕਮੇਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ, ਸਾਰੇ ਕਲਪਨਾਯੋਗ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੋਕ ਦਾ ਡਿਜੀਟਲ ਨੇਟਿਵਜ਼ ਦੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਮੁ earlyਲੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ.

ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਤਰ

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਨਾਬਾਲਗਾਂ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੀਅਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਇੰਟਰਨੈਟ ਰਾਹੀਂ ਨਾਬਾਲਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ). ਇਸ ਦੂਜੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੁਆਰਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਕਸਰ ਅਪਰਾਧਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਕਲਪ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਵੇਖਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਣ ਤੱਕ ਵੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸੁਰੱਖਿਆ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤੱਤ ਨਾ ਬਣਾ ਸਕਣ ਦੀ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਅਕਸਰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਚੁੱਪ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਕੂਲ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਿਰੰਤਰ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮਾਜਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੀਜੀ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ becomesਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਚਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਜਾਂ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਰੋਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਬਣਾਏ ਗਏ ਕਾਲਪਨਿਕ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵੀ) ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਣ. ਪੀੜਤ.

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਨੂੰ ਰੋਕੋ

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪਹੁੰਚ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਛੁਪਣ ਸਮੇਤ), ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ, ਮਨਪਸੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ, ਸਕੂਲੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਕਮੀ, ਖਾਣ ਦੇ inੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ, ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਡਰ, ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੇੜਤਾ, ਉਦਾਸੀਨਤਾ, ਜਾਂ ਚੁਟਕਲੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਚਾਅ ਦੀ ਘਾਟ ਜੋ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ .

ਜੇ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰੀਏ?

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਤਰਲ ਸੰਚਾਰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਇਹ ਵੇਖ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਅਣਉਚਿਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਨਾਬਾਲਗ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੇਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਣਾ. ਆਪਣੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਸਬੂਤ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜੋ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਵਾ ਵਿਧੀ, ਨੇ ਸਮੁੱਚੇ ਕਲਾਸ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਵੇਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਹਮਲਾਵਰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਸਮਝੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਾ ਹੋਏ.

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਦਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਦੀ ਹਮਦਰਦੀ ਜਾਗ ਸਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸੰਭਾਵਤ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਪੀੜਤ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ (ਆਪਣੇ ਸਮੇਤ) ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ, ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਕਾਨੂੰਨੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ

ਵਰਚੁਅਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਗੰਭੀਰ ਅਪਰਾਧਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਜੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 14 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਅਪਰਾਧਿਕ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੇਲ੍ਹ ਦੀਆਂ ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਲਾਗੂ ਨਾ ਹੋਣ.

ਇਸਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਬਾਲਗ ਹਮਲਾਵਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੈ, ਪਰ ਨਾਬਾਲਗ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿੱਥੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹਨ. ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਮੰਨਣ ਦੇ ਨਾਲ -ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖੁਦ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ , ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ, ਸੱਟਾਂ (ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਨੈਤਿਕ), ਧਮਕੀਆਂ, ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ, ਤਸ਼ੱਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਅਪਰਾਧ ਜਾਂ ਨੈਤਿਕ ਅਖੰਡਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅਪਰਾਧ, ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅਪਮਾਨ, ਅਪਮਾਨ, ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀ ਅਦਿੱਖਤਾ, ਭੇਦ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਖੁਲਾਸਾ (ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਮੇਤ), ਕੰਪਿ computerਟਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਪਛਾਣ ਦੀ ਚੋਰੀ.

ਹਮਲਾਵਰ ਲਈ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਉਪਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ, ਸਮਾਜਕ-ਵਿਦਿਅਕ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਲਾਭ, ਪ੍ਰੋਬੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੰਜਮ ਦੇ ਆਦੇਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਵਿਚਾਰ

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਮੌਜੂਦਾ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਨੈਟਵਰਕਾਂ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ (ਨਵੇਂ ਰੁਝਾਨ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ). ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਇੱਕ ਵਧਦੇ ਵਰਚੁਅਲਾਈਜ਼ਡ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਜੋ ਰੋਕਥਾਮ ਨੀਤੀਆਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਡਵਾਂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਤੱਕ.

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਹੁੰਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਾਰਜ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਨੀਤੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਖਲ ਦੇ ੰਗ ਜੋ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਕੀਵਾ ਵਿਧੀ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ ਪੀੜਤਾਂ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਮਾਜਿਕ ਤਾਣੇ ਬਾਣੇ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਤਾਜ਼ਾ ਲੇਖ

ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੜੋ, ਉਡਾਣ, ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਲਓ

ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੜੋ, ਉਡਾਣ, ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਲਓ

ਲੜਾਈ/ਉਡਾਣ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਇੱਕ ਤੀਜੀ ਅਵਸਥਾ ਮੌਜੂਦ ਹੈ: ਵਾਪਸੀ. ਕ withdrawalਵਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਟਰਾਮਾ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ.ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਕdraਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ...
ਸੰਜਮ ਦੇ ਇਨਾਮ

ਸੰਜਮ ਦੇ ਇਨਾਮ

ਜੋਸ਼ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਦੀ ਯਾਦਗਾਰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਸੀ ... ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਿਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉੱਥੇ ਸੀ ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਸੀ - ਉਸਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਖਤ ਉਮੀਦ ਸੀ ਕਿ ...